13. 大火翻炒均匀，倒入虾仁翻炒
14. 大火翻炒均匀，加入食盐，味精
15. 接着淋点生抽，再次翻炒均匀
16. 出锅装盘，美味即享
温馨提示：
1、 虾仁纵向从中间切开，然后加入食盐， 胡椒粉，淀粉，抓匀腌制10分钟
2、 西兰花焯水加入食盐和植物油，焯水15即可
3、 虾仁下锅煮1分钟捞出
4、 鸡蛋不用搅成鸡蛋液，直接下锅煎至定型，炒成鸡蛋块，这样有蛋白和蛋黄的颜色
5、 西兰花，虾仁下锅不用炒时间长就可以，加食盐，味精，生抽调味即可
西兰花不要智慧凉拌着吃，还可以加虾仁炒一炒，再来点鸡蛋，记住鸡蛋不要搅散，直接炒有蛋白和蛋黄的颜色，这道菜品色泽鲜亮，看着都超有食欲，最重要营养美味，西兰花脆爽，虾仁脆嫩，鸡蛋鲜嫩，咸香可口超级下饭呢。收藏起来做给家人尝尝，希望您能够喜欢。
