3、清洗好沥干水分之后，加入耗油。生抽，细砂糖，现磨黑胡椒，还可以加点蒜蓉的。刚好没有了
4、用勺子翻拌均匀
5、将拌好的西蓝花倒入烤盘中
6、放入烤箱160度，根据自己所需要的成熟度和口感烤10-20分钟
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