每日一个大众家常菜谱——栗子炖羊蹄
栗子炖羊蹄
原料:羊蹄、草菇、枸杞,栗子肉
调料:葱段、姜片、水淀粉、料酒、醋、白糖、胡椒粉、盐、奶汤
制作方法
1、羊蹄去净毛根,洗干净,草菇去根,洗净,切成两段,枸杞洗净,例子栗子肉切块,
2、锅置于火上,倒入适量清水烧涨,,放入羊蹄、料酒、葱段和姜片,煮至羊蹄脱骨时捞出,放入料酒和胡椒粉腌至羊蹄自然凉透,去骨,切块,放乳加了醋、葱段、姜片、料酒的涨水中汆透,捞出。
3、汆羊蹄的水烧涨,放入草菇、栗子肉和枸杞烧至水再次沸腾,捞出。
4、锅置于火上,倒入适量奶汤烧涨,放热汆好的羊蹄肉,栗子肉、草菇、枸杞推匀,用盐、胡椒粉和白糖调味、加水淀粉勾芡即可。
栗子炖羊蹄