买西兰花时,别只注重个头,老菜农教你5招,以后别瞎买
夏天到了,许多蔬菜新鲜上市,豆角、丝瓜、茄子都非常水嫩,现在吃真的是再合适不过了。除了这些蔬菜之外,还有一种蔬菜也是非常受人们的欢迎的,西兰花。西兰花是最近几年才活跃在人们的生活中,西兰花我们最常见的就是在西餐厅里面,一般都是搭配西餐的,在西餐中有很重要的位置。西兰花可是个宝贝,它不仅味道鲜美而且很适合爱美的朋友们吃,它是一种低脂肪低热量的食物,不管是用来做汤还是炒菜都非常好吃。
西兰花现在超市里就能买到,而且价格不是很贵,人们都可以接受。西兰花炒肉非常好吃,我家隔三差五做。西兰花里面的维生素含量比较高,吃了以后对身体好。西兰花虽然好吃,但是要想挑选到好吃又新鲜的西兰花,可不简单。很多人在购买西兰花的时候总是喜欢挑个头大的,认为这样的才好吃,其实不以为然,我们在挑东西的时候不能只看一方面,要多角度考虑,这样才会选到比较优质的西兰花。
前段时间回老家,刚好和种菜的老伯学习了一番,知道了挑选西兰花的技巧,现在我把这些技巧分享给大家,5招挑选西兰花的方法,希望对大家有帮助。
第一招:看颜色
我们在购买西兰花的时候首先看到的就是它的颜色,从颜色上我们也可以看出西兰花是否新鲜。新鲜的西兰花颜色一般都是鲜绿色的,非常好看让人一眼就能看到。不新鲜的西兰花水分都流失了,所以颜色比较暗沉,一般都是墨绿色的。从这一点上我们就能看判断出。