凉拌菜大全100款,凉拌菜菜谱大全100道

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-29 17:25:01

用料:西葫芦,西红柿大蒜、小葱;生抽,陈醋,辣椒油,白芝麻,芝麻油,糖,盐。

1、西葫芦用工具擦成细丝,西红柿切丁后撒上一些糖腌制,大蒜和小葱切碎备用。

2、锅中烧水,加入一勺盐和半勺油,水烧开以后,将西葫芦丝放入焯水,水再次烧开以后捞出。

3、焯过水的西葫芦可以去除一些生味,用冷水冲洗浸泡后会变得比较爽脆。

4、碗中加入1勺生抽,1勺陈醋,1勺辣椒油和芝麻油,将蒜蓉,小葱、白芝麻和盐混合在一起搅拌均匀做成料汁。

5、处理好的西葫芦丝放入大碗中,将兑好的料汁浇入搅拌均匀。最后加入腌制的西红柿丁,搅拌几下即可装盘上桌。

凉拌海带


凉拌菜大全100款,凉拌菜菜谱大全100道(9)

用料:海带丝、胡萝卜、香醋、生抽、香油、辣椒油、花椒油、糖、鸡精、盐

1、海带用免洗海带,切成细丝后泡发,胡萝卜擦丝备用。

2、海带泡发后煮2分钟,去除杂质和腥味,控干水备用。

3、做料汁:1勺香醋,2勺生抽,半勺芝麻油、辣椒油、花椒油,适量的糖、鸡精、盐搅拌均匀。海带和萝卜丝倒入后搅拌入味。

4、蒜蓉、少量的五香粉(可选)放入碗中,浇上半勺热油激发出香味,搅拌均匀后凉拌海带就做好了。

麻酱大拉皮


凉拌菜大全100款,凉拌菜菜谱大全100道(10)

用料:大拉皮、黄瓜1根、胡萝卜、红椒、火腿肠、香菜、小米椒、大蒜、麻酱、香油、辣椒红油、芥末酱、抽、糖、盐。

1、煮锅内加水,烧开以后将拉皮倒入锅中,盖上锅盖小火慢煮,大约需要煮10分钟左右。

2、煮好的拉皮表面会有一些发粘,放在冷水中过凉,冲去表面的黏淀粉。

3、碗中加入3勺芝麻酱,用2勺香油澥开,搅拌均匀,加入2勺生抽,2勺辣椒红油,1勺芥末酱,1勺熟的白芝麻,继续搅拌至均匀的状态。

4、加入1勺白糖,4勺水,5瓣大蒜压成蒜蓉,小米椒切碎,根据个人口味添加适量的盐,搅拌均匀至糖融化,这样拌料就做好了。

5、把黄瓜、胡萝卜、红椒、火腿肠这些配料都切细丝摆放在盘子四周,将煮好的大拉皮放在中间,均匀的浇上拌料,放上一些香菜,最后吃的时候拌匀即可。

皮蛋拌黄瓜


凉拌菜大全100款,凉拌菜菜谱大全100道(11)

用料:皮蛋、黄瓜、葱、蒜、干辣椒、小米椒,生抽、香醋、香油、糖、盐、香菜

1、黄瓜洗净,去掉头尾,用刀拍扁,然后斜刀切成均匀的小段,葱、蒜、小米辣椒切碎备用。

2、刀上薄薄地涂上一层油,将皮蛋对半切成四半,摆进盘中,围成一圈做造型。

3、将适量的葱、蒜、干辣椒、小米椒放入料碗中,锅内烧2勺热油倒入碗内爆出香味。

4、碗中加入2勺生抽,2勺香醋,半勺糖,半勺香油,适量的盐拌匀,倒入将处理好的黄瓜段中,拌匀腌制5分钟入味。

5、黄瓜腌制好以后,倒入皮蛋盘中,撒上香菜、白芝麻,摆好盘以后即可上桌。

凉拌茼蒿


凉拌菜大全100款,凉拌菜菜谱大全100道(12)

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