南瓜怎么蒸又软又香,南瓜怎么蒸简单又好吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-08 11:59:45

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

今天推荐一款南瓜小馒头,松软香甜,口感和卖相都极好,即能当主食,又可以当点心,而且还能保存,想吃就吃了。特别方便。清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品”。 都说“药补不如食补”,南瓜有补中益气、清热解毒等功效,特别适用于脾虚气弱、营养不良的人群,它除了富含N种好营养外,还能增强人体的抵抗力,况且自己动手做的美食,比外面卖的干净卫生,最重要的是有营养还无添加剂,给孩子吃起来也放心。接下来咱们就分享具体的配方和做法,可以先学起来,有时间就尝试挑战做一下。

具体操作步骤:

1、我们准备削净外皮的南瓜两小块。

南瓜怎么蒸又软又香,南瓜怎么蒸简单又好吃(1)

2、切成均匀薄片。

南瓜怎么蒸又软又香,南瓜怎么蒸简单又好吃(2)

放入蒸笼里面,上汽以后开始计时,蒸制15分钟。

南瓜怎么蒸又软又香,南瓜怎么蒸简单又好吃(3)

3、15分钟以后,把南瓜取出,倒入盆中,静置晾凉备用。

南瓜怎么蒸又软又香,南瓜怎么蒸简单又好吃(4)

首页 12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.