3、放入肉馅 （肉馅的做法见藕盒做法，一次做就可以用来做不同的菜）
4、炒到七成熟 （肉馅放过调料，也可以适当增加根据自己喜欢的口感调味料）
5、青椒切好 去籽
6、为了做对比 青椒分别横切竖切 一个包锡纸 一个没包（图中的后来去掉一组）
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