胡萝卜炒鸡蛋有什么危害,胡萝卜炒鸡蛋吃了有什么好处

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-10 20:26:58

3、碗中打入三个鸡蛋加盐搅拌均匀(加盐炒出来的鸡蛋入味儿)

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4、锅烧热倒入适量的金龙鱼橄榄油植物调和油,炒鸡蛋尽量多放一点油,这样鸡蛋才能炒的更好吃,把炒好的鸡蛋盛出来备用。

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5、再次倒入金龙鱼橄榄油植物调和油,炒香大葱(不用洗锅,直接倒油炒)

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6、把焯熟的胡萝卜丝和鸡蛋同时下锅翻炒,加一勺蚝油、适量的盐,鸡精翻炒均匀。(胡萝卜和鸡蛋都是熟的,所以不用炒太久)

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