8.拉开电饭煲底部的抽屉,精华都在米汤里。
这也是我觉得神奇的地方,糖尿病的想减肥的,就只吃米饭,瘦子可以把这米汤也喝了,营养全部都在,最好的原汤化原食,地道黑科技。以前喂养婴儿,除了母乳就是这样的浓白米汤了。
小贴士:米汤也可以留着烧煮个炖菜,或者熬更浓的米粥,都行。据说有种原始的捞饭,也类似于甑子饭,大铁锅里将米先煮成半熟的粥,然后捞出米再蒸,含糖的米汤就留作别用。
8.拉开电饭煲底部的抽屉,精华都在米汤里。
这也是我觉得神奇的地方,糖尿病的想减肥的,就只吃米饭,瘦子可以把这米汤也喝了,营养全部都在,最好的原汤化原食,地道黑科技。以前喂养婴儿,除了母乳就是这样的浓白米汤了。
小贴士:米汤也可以留着烧煮个炖菜,或者熬更浓的米粥,都行。据说有种原始的捞饭,也类似于甑子饭,大铁锅里将米先煮成半熟的粥,然后捞出米再蒸,含糖的米汤就留作别用。
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