韭菜炒鸡蛋的功效,韭菜炒鸡蛋的功效与作用怎么吃壮阳

步骤三

锅内烧油，油略多一些，油热后倒入蛋液，蛋液蓬发起来后，轻拨划散，炒好后盛出。（油多一些，鸡蛋入锅后会迅速蓬松，这样炒出来的鸡蛋松软滑嫩）

步骤四

锅内烧油，油热后，先倒入韭菜茎杆，略微翻炒发软后，倒入韭菜叶放入一勺盐，翻炒均匀。