红烧羊排的家常做法 正宗,红烧羊排的家常做法最简单的

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-17 22:06:02

红烧羊排的家常做法 正宗,红烧羊排的家常做法最简单的(1)

羊肉性温热,具有补气滋阴、暖中补虚、益肾气等作用,和冬季最搭配;羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素,但它的脂肪熔点为47度,而人的体温为37度,吃了只吸收营养而不是脂肪,所以还不容易发胖。

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用料

做法步骤

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1、 备齐材料

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2、羊寸排清水冲洗一下,无需泡血水,本身已经处理的非常干净

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