燕麦米怎么煮粥好吃,燕麦米瘦肉粥的正确煮法

夏至过后，闷湿的空气伴随着逐步走高的气温，很容易让人产生疲倦乏力的感觉，进而造成脾胃不和等症状。

这时候，可以通过适当的食疗来迎接暑热，比如在日常饮食中可以搭配食用燕谷坊

胚芽燕麦米，或是在早餐食用燕麦粥。

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燕谷坊已经开发了三十多个品种的燕麦产品，包括燕麦胚芽米主粮系列、各种以燕麦为原料或主料的新型小吃饮品等。