天冷,牛肉吃起来。牛肉和土豆、南瓜、山药一锅炖,营养互补,味道美美的!
By 8飞鱼
用料
- 牛肉 500g
- 土豆 260g
- 南瓜 190g
- 山药 100g
- 辅料:
- 葱 30g
- 姜 15g
- 香叶 3片
- 桂皮 1块
- 陈皮 1块
- 八角 2个
- 花椒 1匙
- 山楂干 3个
- 小茴香 2匙
- 料酒 2勺
- 盐 适量
- 冰糖 1块
- 老抽 半勺
- 生抽 2勺
- 香葱 2根
做法步骤
1、牛肉洗净,切成小方块。放凉水里泡一会,冲洗血水。
2、牛肉随凉水一起下锅。
天冷,牛肉吃起来。牛肉和土豆、南瓜、山药一锅炖,营养互补,味道美美的!
By 8飞鱼
1、牛肉洗净,切成小方块。放凉水里泡一会,冲洗血水。
2、牛肉随凉水一起下锅。
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