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肥牛饭作为一道美味的快餐,相信大家都吃过,牛肉鲜香,汤汁再泡着晶莹饱满的米饭,一口下去超有满足感是不是。
其实这道菜做法非常简单,我的感觉基本和泡方便面的难度属于同级别,是不是觉得不可思议,那就继续往下看喽。
说做法前,先说下这道菜的营养价值,主材就两样,肥牛片和洋葱,牛肉是红肉的塔尖食材,洋葱也是蔬菜类的塔尖地位,都是属于各种营养含量丰富,而且脂肪之类又少,非常健康值得推荐。关键一点,这道菜全程不用加一滴油,是不是听着就非常的清爽了,对,无油是这道菜的特色,所以对于追求瘦身减肥怕长肉肉的人来说,非常值得推荐。
还有一个关键的原因,就是自己做不光简单好吃,而且便宜划算啊,等于你去快餐厅点一份没有米饭全是肉的概念,过不过瘾,哈哈!
具体做法用料如下,看一眼你就能学会了哦
一,材料:肥牛片、洋葱、味淋、生抽、盐糖、黑胡椒碎
二,肥牛片最好选用肥瘦相间的,这样口感更好,味道也更香
三,先将洋葱切碎,锅里水烧开后倒入洋葱碎