有些宝妈可能会担心，只给我们安排了菜谱，但我们不会做啊！这还真不用担心，像小书虫妈妈这种厨房小白也能按书中的教程做出美味的辅食。
因为它的食谱非常详细，它从食材种类、制作步骤和时间、营养成分、成品图等等都给你写得明明白白，通俗易懂，简单易操作。宝妈们只看着文字描述就能做出可口的辅食。
有些宝妈可能会问，这本书除了教我怎样做辅食外，如果我在添加辅食的过程中，遇到的各种问题，没有办法解决怎么办？
其实当初，我也是有这样的疑问，但拿到书后，感觉书真买对了。 这本书的作者刘长伟，是南京医科大学附属儿童医院营养医师，33万妈妈关注的儿童营养师。
他用自己的专业和严谨，破解辅食添加过程中的所有难题，你不知道的辅食添加问题，在这本书都能找到答案。有了这本书，我最真实的感觉是，请了一位儿科医生和营养师回家。
每一道辅食，作者都仔细说明营养价值和功效，让爸爸妈妈清楚知道这些辅食对宝宝的好处，做起来更有底气。
身边很多宝妈都用这本书给宝宝做辅食，她们说，照着本书做，不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外公外婆，都能让辅食添加变得得心应手。如果你家正好有0-3岁的宝宝，值得给宝宝入手一本。
