苦瓜煎蛋,一道超家常的普通菜肴,只需把苦瓜切块焯水后和蛋液拌匀再一同入锅煎就可以。不过同样的食材,花点心思稍微调整下,就会有不一样的烟火。今天的苦瓜煎蛋加了点胡萝卜,胡萝卜清甜,中和了苦瓜的苦味,增加营养的同时也增加了风味。而且把苦瓜切成圈圈放入煎锅中,胡萝卜和蛋液拌匀,倒入苦瓜圈内煎熟,成品更能勾起食欲。
By 北纬yhz
用料
- 苦瓜(长一点的) 1根
- 鸡蛋 2个
- 胡萝卜 30克
- 盐 1克
- 油 适量
做法步骤
1、准备食材。
2、苦瓜清洗干净,切成厚度基本一致,约1厘米左右的苦瓜片。
苦瓜煎蛋,一道超家常的普通菜肴,只需把苦瓜切块焯水后和蛋液拌匀再一同入锅煎就可以。不过同样的食材,花点心思稍微调整下,就会有不一样的烟火。今天的苦瓜煎蛋加了点胡萝卜,胡萝卜清甜,中和了苦瓜的苦味,增加营养的同时也增加了风味。而且把苦瓜切成圈圈放入煎锅中,胡萝卜和蛋液拌匀,倒入苦瓜圈内煎熟,成品更能勾起食欲。
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1、准备食材。
2、苦瓜清洗干净,切成厚度基本一致,约1厘米左右的苦瓜片。
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