蒜苗炒嫩肉,蒜苗炒肉怎么炒才嫩好吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-24 17:42:18

  有人炒出来的肉吃在嘴里又柴又硬,一点都不好吃,但是又有人炒的肉跟浆糊一样,那是淀粉、嫩肉粉放多了,这样也影响食欲,今天我们就来教大家如何正确使用嫩肉粉,让炒出来的肉鲜嫩爽滑。

  一斤肉应该兑多少嫩肉粉:

蒜苗炒嫩肉,蒜苗炒肉怎么炒才嫩好吃(1)

  (1)放入嫩肉粉的量,应当是准备主食材的0.5%—1%,这个比例是最合适的;

  (2)嫩肉粉不应该直接放入食材里面,应当用清水将嫩肉粉调成溶液,再倒入食材里面;

  (3)调这个嫩肉粉的温度也比较讲究,很多人就用冷水,其实嫩肉粉主要是蛋白酶有活性,所以要用60-80度左右的温水调匀最适合;

  (4)嫩肉粉如果调好时间太长不使用,就会失去弹性,所以腌制后最好在15分钟左右烹饪。

蒜苗炒嫩肉,蒜苗炒肉怎么炒才嫩好吃(2)

  下面就用这种方式制作4种好吃的荤菜:

  一、滑炒肉片

  准备食材:猪肉,胡萝卜,黄瓜,葱,姜,蒜,盐,白胡椒粉,鸡汁,淀粉,苏打水,油,香油

  制作方式:

  1、猪肉清洗干净,逆着纹路把肉切成薄片,放在碗中加入生抽、盐、糖,倒入合适比例兑好的嫩肉粉溶液,充分抓拌腌制一会;

蒜苗炒嫩肉,蒜苗炒肉怎么炒才嫩好吃(3)

  2、这个时间准备一些配菜,黄瓜清洗干净,皮可以不用去掉,先切成小段,再切成菱形片;胡萝卜也清洗干净去皮,同样切成菱形片;

  3、往锅里倒水,水开把黄瓜和胡萝卜焯一下水,捞出;

  4、接着再把腌制过的肉片放入进去,窜一下水,捞出;

  5、锅中加入适量的油,油热下入葱姜蒜末炒出香味,倒入一碗清水,加入一些盐调味;

  6、接着把所有的蔬菜和肉片倒入进去,淋入一些水淀粉溶液,翻炒均匀上浆后就可以出锅。

蒜苗炒嫩肉,蒜苗炒肉怎么炒才嫩好吃(4)

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