中医理论认为,百叶性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。百叶营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。百叶还有易消化、吸收快的优点。
By 畏惧水的杯子 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 豆皮 300g
- 青红椒 1个
- 里脊肉 50g
- 姜 5片
- 蒜 5瓣
- 六月香葱伴侣甜面酱 1勺
- 十三香 少许
- 生抽 1勺
- 料酒 1勺
做法步骤
1、锅中热油,放入里脊肉炒制颜色变白(加肉片味道更鲜一些)
2、放入姜片、蒜片、十三香、生抽。料酒翻炒片刻