青椒炒百叶丝的家常做法,青椒炒百叶丝的家常做法大全集

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-24 21:17:00

青椒炒百叶丝的家常做法,青椒炒百叶丝的家常做法大全集(1)

中医理论认为,百叶性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。百叶营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。百叶还有易消化、吸收快的优点。

By 畏惧水的杯子 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

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1、锅中热油,放入里脊肉炒制颜色变白(加肉片味道更鲜一些)

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2、放入姜片、蒜片、十三香、生抽。料酒翻炒片刻

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