六月来了,天气火热,尤其对于大家庭来说,烹饪成了一大挑战。光做炒菜就要至少三个菜,而且还要大份量。于是,夏天一到,我们更喜欢炒快手菜和炖菜了。就可以满足全家人,省时省心,口感还好。最重要的是,炖菜营养丰富,对于夏季胃口不好的人来说,再合适不过了。快来试试这些家常菜炖菜吧,一定会爱上这种省事又美味的做法!
第一道菜:豆角炒肉末
这是比较简单的家常菜做法了,就是把豆角煸炒熟和肉末一起炒出来,豆角吸收了肉末的香味,真的太好吃了,做法还很简单,美味下饭的很。
夏季美食推荐:豆角,价格亲民又好吃!冰箱存放一周不坏,营养丰富,被誉为“蔬菜中的肉类”。含有丰富蛋白质、胡萝卜素、维生素B和C,以及粗纤维,对健脾胃、补肾、强健身体、增进食欲都有益处。粗纤维更有利于降低胆固醇,促进肠胃蠕动,预防便秘。在北方,豆角是老百姓的当家菜,夏季常吃更有益健康。每次我都使劲买,因为太适合夏季了!
第二道菜:宫保鸡丁
这是很简单的家常菜做法,是用鸡胸肉做的,加油炸花生米和大葱丁丁做出来,香味可口的很,它是中国传统美食中的一道经典菜品,属于川菜系。宫保鸡丁的主要原料是鸡肉、花生米、辣椒和葱姜蒜等,口味独特,香辣可口。
制作宫保鸡丁的步骤并不复杂,首先将鸡肉切成丁状,用料酒和淀粉腌制一段时间,然后将花生米炸熟备用。接着将葱姜蒜切碎,辣椒切段备用。锅中加油,放入葱姜蒜爆香,再放入鸡丁煸炒至变色,加入辣椒和花生米继续翻炒,最后加入适量的调味料,翻炒均匀即可出锅。
宫保鸡丁不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质和维生素,营养丰富。在中国家庭餐桌上很受欢迎,也成为了不少外国人喜爱的中国菜品之一。
如果你想在家尝试一下,也可以根据自己的口味加以改良,比如加点蔬菜、调整辣度等。总之,宫保鸡丁是一道美味可口的菜品,不妨尝试一下。
第三道菜:咖喱鸡
也是比较家常的做法,咖喱鸡!这道菜色香味俱全,深受大家喜爱。首先,准备鸡肉和各种蔬菜,比如土豆、洋葱等等。将鸡肉切块备用,然后将蔬菜洗净切块。接下来,就是烹饪的过程了。在锅里加热油,放入蒜蓉和姜末爆炒出香味,然后加入咖喱块翻炒至溶化,再加入鸡肉块煸炒至外表变色。接着加入切好的蔬菜,翻炒均匀,加水没过食材,盖上锅盖煮至鸡肉熟烂。最后,根据个人口味加盐和鸡精调味即可。
咖喱鸡的特色就是浓浓的咖喱香和鸡肉、蔬菜的鲜美汁液完美融合,让人食欲大开。而且制作过程简单,食材也很常见,可以根据自己喜好选择蔬菜搭配,口感更丰富。这道咖喱鸡不仅适合作为家常菜,也是宴客的上佳选择。不管是配米饭还是面条都很美味,香气扑鼻,回味无穷。
第四道菜:烧小黄鱼
今天要和大家分享一道超级美味的家常菜——烧小黄鱼。小黄鱼肉质细嫩,富含蛋白质和各种营养元素,是很多人喜爱的食材之一。而且烧小白鱼的做法非常简单,大家可以跟着我一起学起来。
首先,我们需要准备一些新鲜的小黄鱼,将鱼洗净,然后准备一些葱姜蒜和干辣椒,这些是烧小白鱼必不可少的调料。接着在锅里放入适量的油,将葱姜蒜和干辣椒爆香,然后放入小黄鱼煎至两面金黄。
接下来,同时加入适量的盐、老抽和料酒,再加入适量的水,盖上锅盖,用小火炖煮一段时间即可。最后,根据个人口味撒上一些香菜和葱花,一道美味的烧小黄鱼就完成啦。烧小黄鱼的做法简单易学,不仅能够保持鱼肉的原汁原味,而且口感鲜嫩多汁,非常适合家庭日常食用。大家不妨也试试这道美味的家常菜吧!
第五道菜:酸豆角炒肉末
酸豆角炒肉末。豆角清脆爽口开胃,肉末鲜嫩多汁。整道菜口感丰富,香气四溢,绝对是下饭利器。
首先,将酸豆角洗净,切成小丁丁备用。然后将猪肉剁成肉末,加入适量料酒、生抽和淀粉腌制片刻。接着,在锅中热油,放入蒜末和姜末爆香,再加入腌制好的肉末煸炒至变色。
炒肉末的时候,可以加姜末和生抽,料酒翻炒出香味,等肉末炒变色后,加入酸豆角段翻炒均匀,一定要炒出酸香味,再加入适量生抽翻炒出酱香味,可以加少许清水,加鸡精翻炒均匀出锅。这道酸豆角炒肉末不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质和纤维素,营养丰富健康。太开胃下饭了。大家可以在家简单尝试一下,绝对可以轻松拿下,快来试试吧!
第六道菜:炸蘑菇
炸蘑菇。简单易做,口感鲜美,是下酒佳品。
首先,我们需要准备新鲜的蘑菇,清洗干净后撕成条备用。然后将面粉、盐、胡椒粉和少许水混合成均匀的糊状。接下来是关键的一步,将蘑菇片逐一裹上面粉糊,确保每片都均匀裹上。
接着,热锅倒入适量油,待油温升至180摄氏度左右时,将裹好面糊的蘑菇片放入锅中炸至金黄酥脆即可捞出沥干油份。
最后,可以根据个人口味撒上少许辣椒粉或者香菜,让味道更加丰富。炸蘑菇外酥内嫩,香气四溢,配上一杯冰啤酒,简直美味到爆!快跟着小编的步骤试试吧,保准满足你的味蕾!
这样的晚餐,比较接地气,又好亲民好做,食材简单好吃好做,你家晚餐这样吃吗?
跟着可可做饭菜,给家人一份关爱,一份健康保障卡!最关心的事就是家人的一日三餐,最大的爱好是创意各种美食。每日分享好吃好玩的,关注我,享受美食不迷路!