材料:杏鲍菇 2枚 干香菇 5朵 胡萝卜 1根 鲜板栗 1把香葱 1棵 蚝油 1茶匙 白砂糖 1茶匙 生抽 1汤匙 油 1汤匙 盐 适量
做法:
1、杏鲍菇洗净切成滚刀块备用。香菇用冷水泡发,去蒂后切成两半备用。胡萝卜去皮切滚刀块。板栗去掉外壳,放入开水中煮2分钟,然后再剥去内层薄皮备用。香葱切碎备用。
2、炒锅中注入油,大火烧至五成热,放入杏鲍菇煸炒至边缘焦黄,然后把杏鲍菇放入电锅的内锅中,加入胡萝卜、香菇、板栗,调入所有调料,加入1杯热水炖煮30分钟,出锅后撒上香葱碎即可。
【玉米胡萝卜炒肉沬】
用料:甜玉米 一根、胡萝卜 半根、猪肉(三肥七瘦) 200克、小葱白 适量、蒜头 三瓣、生抽 适量、蚝油 适量、鸡精 适量、糖 适量、盐 适量;
做法
1.玉米剥粒(嫌麻烦的可以买剥好的哦);胡萝卜竖着切片,然后切成条,再切成和玉米粒大小相当的粒状;
2.猪肉剁碎备用;平底锅煮开半锅水;水开后调入适量花生油;
3.然后把玉米和胡萝卜倒进去焯水;玉米焯水的同时,我们可以把蒜拍烂剁碎;
4.葱白切粒备用;焯好的玉米胡萝卜粒装盘沥干水备用;
5.热锅注油,倒入花生油,把肉沬下锅翻炒至变色出油;
6.然后下蒜蓉和葱白炒香;调入适量生抽,蚝油;然后倒入玉米粒;
7.翻炒半分钟左右,调入盐和糖(糖可以多下点),鸡精,翻炒均匀至入味,尝试下咸淡,然后起锅即可~
【鲜百合小炒】
用料:鲜百合 1头、黑木耳 1把、莴笋 1根、胡萝卜 1根、生姜 2片、大蒜 2瓣、盐 适量、鸡精 少许;
做法
1.准备食材:鲜百合一瓣瓣剥开、洗净沥干;黑木耳提前泡发,洗净;莴笋去皮,切片;胡萝卜去皮,切片;生姜、大蒜切片备用。
2.炒锅放油烧热,爆香姜片、蒜片。
3.依次下入胡萝卜、黑木耳、莴笋大火翻炒断生。
4.最后放入百合快速翻炒至百合边缘变透明。
5.调入盐和鸡精,翻炒均匀即可。
剁椒黄瓜
食材:黄瓜、剁椒酱、生抽、蒜、盐
做法:
1、黄瓜洗净拍碎放碗中,蒜切末备用。
2、将生抽、少量盐、剁椒酱加入黄瓜碗里。
3、锅里烧热油,爆香蒜蓉,随后淋入,拌匀即可
丝瓜蒸香肠