【做法】
1.将焯烫后的羊脊骨放入能量土锅;
2.再放入洋葱、姜、花椒和干辣椒;
3.加入清水,没过羊肉;
4.最后加入适量盐,选择“营养炖”模式,程序结束即可。
1.羊脊骨焯烫后再炖,可去除血水和部分脂肪;
2.炖羊肉无需加太多调味料,只加盐就可显出羊肉的醇香;
3.花椒可缓和羊肉的膻味,最好不要省略。
【做法】
1.将焯烫后的羊脊骨放入能量土锅;
2.再放入洋葱、姜、花椒和干辣椒;
3.加入清水,没过羊肉;
4.最后加入适量盐,选择“营养炖”模式,程序结束即可。
1.羊脊骨焯烫后再炖,可去除血水和部分脂肪;
2.炖羊肉无需加太多调味料,只加盐就可显出羊肉的醇香;
3.花椒可缓和羊肉的膻味,最好不要省略。
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