水开后下入嘎牙子鱼和切好的豆腐,中火炖20分钟左右。
准备点香菜,洗净切碎,备两个小米椒,北方人不能吃辣,所以就不要断开,能吃辣的可以切小段。
待鱼炖至奶白色关火,下入香菜和小米椒,加入适量的白胡椒粉,就可以出锅了。口重的可以加点盐,我没加刚刚好,汤鲜味美,健康饮食,提倡轻盐,少盐少甜有利于身体健康。
小贴士:
1、煲汤最好用砂锅,小火慢功,受热均匀,保温性又好,做出来的汤羹非常美味。
2、嘎牙子鱼不能用油煎,因为它的肉质特别细嫩,一煎就碎了。
嘎牙子鱼这样做,汤鲜味美,老人孩子都爱喝,常食补益身体增强抵抗力,从此无惧三九寒天。欢迎留言,感谢您阅读我的文章,如果您也喜欢美食,请多多关注,欢迎点赞,转发和分享,感谢您的鼓励支持!
此文为大海微澜原创图文,盗文盗图必究