而且，在这个研究中，并没有受试者真的喝了鸡汤啊。
这个试验的方法是：采集了受试者的血液，在血液中加入了稀释后的鸡汤。
这不像是试验喝鸡汤对中性粒细胞的作用，更像是试验打鸡汤对中性粒细胞的作用吧！
研究者在最后还补充了：能够抑制中性粒细胞的活性，可能是热汤所冒出的蒸汽，或者是鸡的脂肪起了作用，当然，这也可能是一种安慰剂效果……
所以呀，喝鸡汤能帮助缓解感冒，好像不太靠谱。
不过，这篇研究还是让人印象深刻的，因为它附上了完整的煮鸡汤食谱，看上去还挺好吃的呢。
不如借花献佛，分享给小特工and老探员吧。
材料
5~6磅（约为2.5千克）母鸡或童子鸡、1包鸡翅、3个洋葱、1个红薯、2个芜菁、11~12块胡萝卜、5~6根芹菜茎、1束欧芹、少许盐和胡椒。
制作方法
- 把鸡清洗干净，放在一只大锅里；在锅中放入冷水，没过整只鸡。
- 点火，把水煮开。水开后，放入鸡翅、洋葱、红薯、胡萝卜、芜菁煮上1.5小时左右。
- 把表面的油脂撇净，加入欧芹等配料，再煮45分钟左右，捞出鸡肉。
- 加入适量盐和胡椒，即可食用。
听胖砸说鸡汤能治感冒，小蒲姐就能感觉到，胖砸对感冒实在是不太了解。何止鸡汤不能治感冒，找出对抗感冒病毒的药都可难了！
30%~50%的感冒由鼻病毒引起，但鼻病毒有120个以上的血清株。而且，不一定是鼻病毒导致了感冒，还可能是冠状病毒、流感及副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒及柯萨奇病毒……
想确定到底是哪种病毒导致了感冒，工作量非常大；对病毒下药，更是难上加难。
说不定等我们找到了罪魁祸首之后，感冒都好了。因为感冒是种自限性疾病，一般情况下即使不去管它，感冒到了一定时间也会好转的。鼻病毒感染导致的感冒平均持续时间约为1周，大约25%持续时间2周左右。
胖砸呀，忍忍吧，最多忍过2周就好了。
感冒药不是为了解决感冒病毒，而是为了缓解流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等症状存在的。
鼻塞：减充血药如苯丙醇胺、伪麻黄碱等成分，能减轻鼻窦、鼻腔黏膜血管充血，解除鼻塞症状。
打喷嚏、流鼻涕：抗组胺药如氯苯那敏、苯海拉明等成分，能缓解打喷嚏、流鼻涕的症状。
头痛、乏力：非甾体类抗炎药，如吲哚美辛、萘普生、布洛芬、对乙酰氨基酚等成分对减轻咳嗽、头痛、乏力等症状有效。
咳嗽：镇咳药如右美沙芬，能作用于咳嗽中枢，减少咳嗽的频率。
流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等症状实在是严重，甚至还伴随着高烧不退，可能是流感或者是其他的上呼吸道感染搞的鬼，还是尽早去医院查查，在医生的建议下选择药物哦。
