炝炒空心菜怎么做不变黑,炒空心菜怎么炒才不变黑

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-05 03:05:25

2、准备一碗料汁,小碗里加入适量食盐、生抽、香醋、白糖,再倒入一些清水,用筷子搅拌均匀。蒜瓣切蒜末,干辣椒切段。

3、起锅烧油,下入蒜末、干辣椒,炸出香味后倒入空心菜,大火快速翻炒半分钟,空心菜变软后倒入料汁,继续翻炒半分钟,即可出锅。

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【技巧总结】

想要空心菜爽脆又入味,颜色不发黑,要记住下面3个技巧:

1、空心菜下锅前,一定要用水浸泡,而且要加白醋,白醋可以防止空心菜发黑,还能让口感更加爽脆。

2、不要直接用盐调味,那样空心菜就不易入味,最好的方法是用料汁调味,液态的料汁能进入空心菜内部,入味更快更均匀,味道咸香可口。

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3、空心菜是可以生吃的,所以炒的时候不用炒太久,只需要炒半分钟到1分钟就可以了,这样的口感是最好的,非常爽脆。

4、为了防止空心菜流失水分和叶绿素,全程一定要用大火炒,快炒快出,这样才颜色翠绿,口感爽脆。用小火炒的口感会差很多,容易发黄发黑,还会偏软。

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