白萝卜,清热生津,开胃消食,价格又实惠。排骨除了含有蛋白质、维生素之外,还有大量的骨胶原和磷酸钙,能够为人体提供钙质,具有滋补身体的功效。今天搭配这两种食材给大家做一道白萝卜排骨汤,秋冬季节干燥,常给家人喝这道汤,清爽营养,滋补又润燥,喜欢的朋友不妨试试。
白萝卜排骨汤
准备材料:白萝卜200克,排骨200克,胡萝卜150克,大葱段10克,姜片10克,盐、鸡精各适量
开始制作:
1.将白萝卜去皮, 洗净。
2. 将胡萝卜去皮,洗净,切滚刀块。
白萝卜,清热生津,开胃消食,价格又实惠。排骨除了含有蛋白质、维生素之外,还有大量的骨胶原和磷酸钙,能够为人体提供钙质,具有滋补身体的功效。今天搭配这两种食材给大家做一道白萝卜排骨汤,秋冬季节干燥,常给家人喝这道汤,清爽营养,滋补又润燥,喜欢的朋友不妨试试。
白萝卜排骨汤
准备材料:白萝卜200克,排骨200克,胡萝卜150克,大葱段10克,姜片10克,盐、鸡精各适量
开始制作:
1.将白萝卜去皮, 洗净。
2. 将胡萝卜去皮,洗净,切滚刀块。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.