茶树菇炒牛腩。
昨天女儿陪我逛街,品尝了一顿广式口味的饭菜,其中一道茶树菇烧牛腩,非常适合我的口味,今天学来做一做,食材也非常简单。
·牛肉和茶树菇。
→牛肉片不要切的太薄,配料放点香芹,它们放的是鲜活果,我选择了菠萝罐头。
→食材选择的是油炸,这样吃起来口感会更香一些,考虑到年龄和小孕妇的健康,我选择的是水煮。
→把牛肉放开水中焯至变色迅速捞出,换清水烧开,放茶树菇焯水捞出备用。
·调味也很简单,放一点淀粉、放一些糖、一点甜面酱、加一点蚝油、放一点生抽、再加一点清水给它搅匀。
→炒锅上火,油热放葱、蒜末爆香,倒入香芹翻炒,倒入茶树菇。
→倒入焯好的牛肉,再放入菠萝罐头块翻炒两下,倒入调好的料汁翻炒均匀,出锅就可以了。