第一步:小米要用新米为佳,陈年的小米脂肪流失,很难熬出香浓的米油。小米放水里简单冲洗一下,洗去浮灰即可,不要用力抓洗。
第二步:老南瓜去皮后切成方块,用量基本和小米是一样多的。
第三步:锅中水量是小米的12倍左右为佳,半碗小米用6碗水来熬,水开以后,将洗过的小米控干水分,倒入锅中,开大火,打开锅盖煮10分钟。
第四步:10分钟后小米开花,将切好的南瓜倒入锅中,转小火,半掩锅盖继续煮15分钟即可。
第一步:小米要用新米为佳,陈年的小米脂肪流失,很难熬出香浓的米油。小米放水里简单冲洗一下,洗去浮灰即可,不要用力抓洗。
第二步:老南瓜去皮后切成方块,用量基本和小米是一样多的。
第三步:锅中水量是小米的12倍左右为佳,半碗小米用6碗水来熬,水开以后,将洗过的小米控干水分,倒入锅中,开大火,打开锅盖煮10分钟。
第四步:10分钟后小米开花,将切好的南瓜倒入锅中,转小火,半掩锅盖继续煮15分钟即可。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.