银耳莲子百合桃胶汤做法,银耳莲子百合汤做法教程

6、加入适量的清水，放入冰糖，盖上盖子，大火烧开，转小火煲一个半小时，直至汤汁浓稠，银耳和桃胶里的胶质都游离出来，便可以关火来食用了。

银耳桃胶红枣莲子甜汤就好了，非常好喝，你学会了吗？这汤，女人常喝，气色好皮肤水灵，面膜都省了。

【小提示】：桃胶属于凉性，身体寒凉的人不宜进食，孕妇和小孩也不宜食用。

我是花凝雨嫣，今天的美食就分享到这里了，如果您喜欢这篇文章，欢迎评论、收藏、分享、或者您有什么不同做法，也欢迎在评论里留言，大家一起互相交流学习！