现在已经是深秋了,菜市场上见得最多的蔬菜之一就是蒜叶了。蒜叶,也叫青蒜,是大蒜青绿色的幼苗,蒜苗一年四季都有,但深秋最好吃。在家时就特别喜欢妈妈用蒜叶炒五花肉,特别的香,大概是因为:
1、它的菜香味很浓,闻起来就已经食欲大增。
2、蒜叶和猪肉是最佳组合搭配。大蒜叶可以吸收猪肉的肉汁,使其蒜香味十足,肉味十足,口感极好,同时又减少了肉的油腻感。
梅州客家人几乎都很喜欢这道菜,今天我就蒜叶炒肉这道菜的做法分享给小伙伴们,非常简单的家常菜。
蒜叶炒肉—荤素搭配,蒜香十足,超级下饭,简单家常菜,一学就会一、食材的准备
「主要食材」:蒜苗3根、五花肉200克、香菇50克;
「调料品」:食用油、盐、胡椒粉、料酒、淀粉、酱油;
二、制作步骤
第1步:将五花肉切成薄的肉片,切好的肉片放少许盐、料酒、淀粉、酱油,抓拌至感觉到滑手了,然后静置腌制半小时后才煸炒,这样炒出来的肉片才够香、够嫩。
第2步:把蒜头上的根须摘掉,将蒜苗洗净后将老叶、黄叶子摘掉,把蒜白(蒜头)和蒜叶分开切,蒜白用刀背拍碎,蒜叶切段,切成长短一致(约3公分长),装碗备用;