此时红豆已经煮得开花儿起沙了，临近关火前加入红糖，搅动一下，加快其融化的速度。强调一下，咱们要用老红糖，赤砂糖不要再用了！
小提示
红豆和红枣都不要过量食用，红豆每天不要超过50克，红枣控制在5颗以内。
红豆红枣汤的煮制时间与红豆的新鲜程度及浸泡时间有关，请酌情调整，以红豆彻底熟透为准。
红豆红枣汤什么时间喝好？一般是没有严格的要求，时间允许的话，一天喝两次，分成早晚喝会更好。
红豆加红枣，作用拿钱都难买，80岁的奶奶偷偷告诉我，太实用了。奶奶跟我说，她年轻的时候，每到冬天也会小脸蜡黄，手脚冰凉，自从学会把红豆和红枣一起煮着吃，脸色变得红润白净，手脚总是暖暖的，所以坚持了几十年。
红豆和红枣可谓是冬季进补不可多得的好搭档。按照奶奶的方法，我每天都要吃点红豆和红枣，如今也是惊喜满满，您也别忘了试试看！
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