夏日炎炎食欲也逐之减少,除了喜欢吃点西瓜以外,可做一道夏日时节,时常食用爽口开胃菜,配个小窝窝头,小米粥也是一种夏日养生 必备单品混搭吃法。只要用上六月鲜轻12酱油,轻盐而且鲜味诱人,凉拌粒粒食材可随意搭配,今示范一下蛋白,鸡肉白色搭配为主,玉米粒黄色搭配等等,改变用色拉酱的吃法,用我喜爱的食物就是夏日美味,迎合夏日清凉舒适清爽的节奏啦! 夏日开胃小餐就是这样吃。
By 涓涓小溪长流水
用料
- 鸡蛋白 50克
- 鸡胸肉 50克
- 土豆 50克
- 胡萝卜 30克
- 黄瓜 30克
- 圣女果 1个
- 六月鲜12克轻盐特级昆布酱油 2勺
- 醯官醋原浆米醋 1克
- 0卡糖 1克
做法步骤
1、夏日凉拌粒粒鲜,夏季凉拌菜时常做着吃,可选自己喜欢的食材相伴,用轻盐酱油即可成菜,改变了用沙拉酱的方式
2、食材:蛋白 鸡胸肉 土豆 黄瓜 手指胡罗卜 圣女果 苦菊六月鲜轻12