11、低脂炒饭做好直接盛碗就吃，时间允许也可以用黄瓜片（我家里没有黄瓜只有樱桃萝卜）沿盘边摆放一圈，炒饭先盛入碗里，然后倒扣在盘中心，放上葱花点缀下便好。食物简单，但吃饭有点仪式感，生活更精致。
12、低脂炒饭吃起来很清爽，热量低饱腹感好，减肥也不用受饿
小贴士
做低脂炒饭的蔬菜可看家里的现有食材随意搭配，还可以加入虾仁、鸡腿肉丁等低脂高蛋白的食材，营养密度更高。我想吃纯素炒饭，便添加了富含蛋白质的藜麦。调味则是越简单越好，只用盐调咸味，黑胡椒调风味，尽量减少使用酱汁之类的复合调料。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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