胡萝卜鸡蛋饼的营养价值,胡萝卜鸡蛋饼有什么营养

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-21 13:04:17

早餐对于大人来说很重要,对于孩子来说早餐对于他们来讲就更重要,营养的早晨会让孩子变的更聪明,也会让孩子茁壮成长。很多宝妈会选择让孩子吃外边小摊上的豆浆,粥,鸡蛋灌饼等等这些食品。其实这些很不卫生很不健康,宝妈早上只要早起20分钟,熬一碗小米粥然后再摊两张鸡蛋饼,就可以让孩子吃上可口又营养的早餐了。今天厨娘与大家分享一下胡萝卜鸡蛋饼的做法。

胡萝卜鸡蛋饼的营养价值,胡萝卜鸡蛋饼有什么营养(1)

首先我们准备以下食材:

主食材:面粉,鸡蛋

辅材:胡萝卜,葱花,盐

操作步骤如下:

1,胡萝卜洗干净,取半碗面

胡萝卜鸡蛋饼的营养价值,胡萝卜鸡蛋饼有什么营养(2)

2,胡萝卜切小粒,鸡蛋打到面碗里

胡萝卜鸡蛋饼的营养价值,胡萝卜鸡蛋饼有什么营养(3)

3,加凉水加盐均匀搅拌

胡萝卜鸡蛋饼的营养价值,胡萝卜鸡蛋饼有什么营养(4)

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