早餐对于大人来说很重要,对于孩子来说早餐对于他们来讲就更重要,营养的早晨会让孩子变的更聪明,也会让孩子茁壮成长。很多宝妈会选择让孩子吃外边小摊上的豆浆,粥,鸡蛋灌饼等等这些食品。其实这些很不卫生很不健康,宝妈早上只要早起20分钟,熬一碗小米粥然后再摊两张鸡蛋饼,就可以让孩子吃上可口又营养的早餐了。今天厨娘与大家分享一下胡萝卜鸡蛋饼的做法。
首先我们准备以下食材:
主食材:面粉,鸡蛋
辅材:胡萝卜,葱花,盐
操作步骤如下:
1,胡萝卜洗干净,取半碗面
2,胡萝卜切小粒,鸡蛋打到面碗里
3,加凉水加盐均匀搅拌