泰国人吃生豆角不中毒吗,老挝人为什么吃生豆角没事

2豇豆摘切成均匀的小段儿，大概三厘米。

3锅内放水、油和盐，烧开。水内放油，一点也不会浪费，会让菜保持鲜绿。

4将豇豆，放入水中焯熟，如果想嫩一点就少点时间，如果想软一点，时间就长一点。

5焯豇豆的时候可以将蒜去皮，砸成蒜泥，小米椒切成小粒。