虾仁玉米粒”一道非常家常的菜式,玉米粒香甜脆嫩,虾仁鲜美,再加上爽脆的荷兰豆,色泽艳丽,口感鲜脆,做法简单,营养均衡,一道老少皆宜的菜式,就算减脂的伙伴吃了也不用担心长肉哦!
By 北纬yhz
用料
- 鲜虾 5只
- 甜玉米粒 80克
- 荷兰豆 80克
- 金龙鱼橄榄调和油 15克
- 料酒 3克
- 姜 4片
做法步骤
1、先来处理鲜虾,鲜虾去掉虾壳,虾线,虾头留着不要丢弃,后面可以用。
2、虾仁清洗干净切成小丁。
虾仁玉米粒”一道非常家常的菜式,玉米粒香甜脆嫩,虾仁鲜美,再加上爽脆的荷兰豆,色泽艳丽,口感鲜脆,做法简单,营养均衡,一道老少皆宜的菜式,就算减脂的伙伴吃了也不用担心长肉哦!
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1、先来处理鲜虾,鲜虾去掉虾壳,虾线,虾头留着不要丢弃,后面可以用。
2、虾仁清洗干净切成小丁。
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