还在吃外面买的西米露吗?这个夏天教你自己动手制作解暑小甜品!有研究表明,吃甜食能让人心情愉悦,百分之九十的女生都喜欢吃甜食,因为甜品的糖分通过人体的化学反应后会产生让人快乐的多巴胺,而多巴胺是一种能传导兴奋,快乐和影响情绪的一种神经传导物质,人一旦有这种物质产生,就能让人心情愉悦。西米露是我们常见的甜品,香甜软糯又好吃,很受大家欢迎,在家制作甜品比外面干净卫生,而且可以根据自己的口味制作,省钱又方便,煮一大锅,足够和家人吃一整天,而且夏天正是好吃的芒果盛产的季节,我们接下来就来看看这道芒果西米露的制作方法,快快学起来吧!
芒果西米露By 家美(来自腾讯..)
配料:
西米 50克、芒果 2个、椰浆 100克、牛奶 100克、炼乳 30克
烹饪步骤:
1.锅中煮开水(一定煮开,像图中这样沸腾)。
2.放入西米,继续大火煮3分钟。
3.关火,盖上盖子闷20-30分钟。这时候的西米还有白心。