适合小孩吃的早餐饼,儿童早餐饼1-3岁简单易做营养

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-27 14:23:19

具体制作方法

第一步:准备食材。鸡蛋4个、低筋面粉90克、酸奶40毫升、玉米油40毫升、牛奶40毫升、白砂糖60克、泡打粉3克。(泡打粉可以让饼的口感更加松软,给孩子吃的话,也可以不放。)

第二步:把蛋清和蛋黄分离,如图。

第三步:把酸奶、玉米油、牛奶放入蛋黄中,如图。

第四步:搅拌均匀,如图。

第五步:把低筋面粉和泡打粉筛入蛋液中,然后充分搅拌均匀,如图。

适合小孩吃的早餐饼,儿童早餐饼1-3岁简单易做营养(5)

第六步:开始打发蛋清。先往蛋清中放入几滴柠檬汁,然后分三次把60克白砂糖放入蛋清中,用电动打蛋器把蛋白打发至提起打蛋器能拉出一个短小、尖尖的角,如图。

第七步:将三分之一的蛋白放入蛋黄糊中。用橡皮刮刀轻轻从底部往上翻拌,直到翻拌均匀,然后分两次把将剩下的蛋白与蛋黄糊拌匀。(切记不要划圈搅拌,那样会消泡)

第八步:面糊翻拌好的样子。

第九步:平底锅小火烧热,舀一勺面糊倒入锅中,如图。

第十步:盖好锅盖,小火加热2-3分钟。

第十一步:翻面。再盖上锅盖,加热2分钟。直至双面金黄,成熟时取出。

第十二步:装盘开动吧,可以撒上少许糖粉装饰。

多说几句:

1、 建议用不粘平底锅来做。另外,在烙制的时候,一定要用小火,不然容易糊。

2、 可以随自己的口味搭配一些水果和酱料,当然单吃饼口感也是非常好的。

第三道:蔓越莓厚松饼

蔓越莓厚松饼,这是一道比蛋糕还好吃的早餐饼,松松软软,搭配一杯牛奶或果汁,特别美味。那么,怎样在家里烙一个四五厘米厚的松饼呢?以下就具体介绍,希望大家喜欢~

适合小孩吃的早餐饼,儿童早餐饼1-3岁简单易做营养(6)

具体制作方法

第一步:准备食材。松饼粉300克、鸡蛋2个、牛奶160克、蔓越莓干适量。

第二步:把鸡蛋打散,如图。

第三步:把牛奶放入盆中,与鸡蛋液搅拌均匀。

第四步:把松饼饼倒入盆中。

第五步:搅拌成没有颗粒的面糊,如图。

适合小孩吃的早餐饼,儿童早餐饼1-3岁简单易做营养(7)

第六步:把蔓越莓干放入盆中搅拌均匀,然后静置一会儿。

第七步:取一个圆形的模具,在模具里放一圈烘焙纸,如图,然后放到平锅底中,小火开始加热。

第八步:待锅烧热后,往模具里舀一勺松饼糊,如图。

第九步:往锅里倒入50毫升左右的清水,如图。

第十步:盖好锅盖,小火加热6-8分钟。直至锅里的水分完全耗干。

第十一步:揭盖,把模具取出,再把松饼周围的烘焙纸撕掉,然后把松饼翻面,小火煎2分钟即可。

第十二步:上桌开动吧。

多说几句:

1、 松饼粉在各种烘焙店里都可以买得到,如果找不到可以考虑网购,很方便的。

2、 要用不粘平底锅来做。

3、 全程一定要用小火。

4、 一次可以多做几个。

5、 要根据饼的厚度适当的调整加热的时间。

6、 我用的是慕斯模具,大家可以随自己的方便和喜好,来选择其它的模具。

第四道:网状早餐饼

这款鸡蛋饼看起来像网一样,与普通的鸡蛋饼相比,比较新奇,相信很受家人尤其是小朋友的喜欢。做法更是简单,属于典型的懒人食谱,简单几步就可以做好。

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