五味子冲泡或者煮汤食用皆宜
今日推荐酸甜爽口的五味子汤
- 五味子汤
材料:五味子15g,人参30g,紫苏10g,冰糖50g
制法:材料洗净,加水煮20分钟后代茶饮。
田七鳖甲鸡汤
忙碌一整年,开年吃点补
推荐一道活血、祛湿、养肝的汤膳
滋补不腻又养生,妥妥的保健食方
有熬夜、喝酒习惯,建议常用它调补肝肾
专家提醒,日常饮食和吃药要注意护肝
发霉花生可能致癌,煎炸、腌制食物会伤肝
含对乙酰氨基酚的解热镇痛药品会损害肝脏
所以,想要肝健康,请健康饮食和遵医嘱服药
五味子冲泡或者煮汤食用皆宜
今日推荐酸甜爽口的五味子汤
材料:五味子15g,人参30g,紫苏10g,冰糖50g
制法:材料洗净,加水煮20分钟后代茶饮。
田七鳖甲鸡汤
忙碌一整年,开年吃点补
推荐一道活血、祛湿、养肝的汤膳
滋补不腻又养生,妥妥的保健食方
有熬夜、喝酒习惯,建议常用它调补肝肾
专家提醒,日常饮食和吃药要注意护肝
发霉花生可能致癌,煎炸、腌制食物会伤肝
含对乙酰氨基酚的解热镇痛药品会损害肝脏
所以,想要肝健康,请健康饮食和遵医嘱服药
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