八个月宝宝核桃粥怎么做,八个月宝宝辅食核桃花生粥怎么煲

步骤4

红枣用辅食机或蒸锅蒸15分钟后，剥皮去核。

步骤5

将红枣和核桃放入辅食机里，加入70ml温水，打成泥糊。枣肉较软，后期做这道辅食时，我会有意识的留下一些小块的枣肉不打碎，直接加到粥里。这样可以增加食物的粗糙度，有助于锻炼宝宝的下颚。

步骤6

加入粥里，搅拌均匀，煮约2分钟。

步骤7

关火，加盖焖五分钟。