鲜虾炒青豆,虾是一种海鲜, 味道鲜美,富含优质的蛋白质和钙质,是很多孩子喜欢吃的食材; 而青豆是春季的时令食材,是一种低脂高钙高纤维的食材,营养全面多样, 能为身体提供较多的营养供给。将这两种食材搭配在一起炒, 鲜香味美,孩子也特爱吃。春天是孩子生长的黄金期,多给孩子吃些高钙高蛋白的食材, 更利用促进孩子生长哟。
By 斯佳丽 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鲜虾 250克
- 青豆 100克
- 太太乐鲜贝露调味汁 2勺
- 姜末 少许
- 油 适量
- 盐 适量
做法步骤
1、1准备好原材料;
2、2. 烧锅水加入点盐和几滴油,