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@男神金不是男神经
君乐宝的简醇,15 块钱一大瓶,无糖加的赤糖藓醇调味,性价比快哭了。
这款酸奶是我无意中在老家超市发现的,本来看到小超市里竟然有无糖酸奶就非常惊讶了,结果价格不过两三块,简直惊到合不拢嘴。这款使用代糖,味道酸甜,无论价格还是口感都不输普通酸奶。
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这次汇总的留言里,大家对于无糖的喜爱和健康的重视让我有一种“找到队伍”的感觉,非常惊喜。
之前在抖音上看到一个健身博主说:“你一顿吃到撑也变不成胖子,但如果每顿都多吃一点,一定会胖。”
就像是吃糖一样,如果每次因为一点不开心就拿起了饮料,然后告诉自己“下次再控制就好了”,带来的只会是长胖、长痘甚至疾病。何况,酸奶、饮料这些产品中的糖,我们还可以看到规避开,但是还有更多无法看到的“糖”一直存在我们的生活里。
控糖并不是一个短期就会有效果的事,不会因为今天控制了,明天痘痘就能消下去。但是在控糖、自律的过程中会体会到它带来的变化,皮肤慢慢变好,体重能够更好的维持。这种长期坚持收获的喜悦比当下获得的利益会更让人快乐。
这次汇总就到这里啦!你还有哪些喜欢的无糖酸奶呢?来留言吧!