今天是正常吃饭的一天，昨天是断食的一天。周六周天在家吃的比较丰富，我选择周一上班的第一天作为断食的一天，晚上下班到了，吃了一个西红柿和一杯酸奶。早上起来秤了体重，终于有记录了，哇偶。
体重显示 149.7斤
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