牛奶营养丰富，可帮助老人、孩子避免骨质疏松，让年轻人更好地入睡。而酸奶，则可刺激肠胃蠕动，让肠胃虚弱的人吃的更好，更容易吸收食物里的营养。所以，在人们看来，它们全是“宝贝”。
然而，这类食物的保质期比较短，一旦过期，就成了不少人眼中的“垃圾”。殊不知，拿来养花，过期变质的牛奶、酸奶照样还是“宝”，平时给植物盆栽喂点，各个都能长得又快又好。
牛奶、酸奶浇花的过程以及前期准备
牛奶和酸奶，之所以不适合直接养花，是因为其中营养过剩，而且丰富的蛋白质等无法被植物和土壤吸收，成为其中的一部分。因此，若不想因为长久使用，导致土壤大幅度结块或者植物烂根，就得做好前期准备。
前期，需要将变质的它们，和大约10倍以上的自来水混合，然后装入干净的透明容器内，密封好，让其中的微生物发酵。同时，为了优化水质，最好是混合上少许新鲜的橘子皮，而且尽量切碎，则可加速果皮中酸性物质以及粗纤维等的溶解，促使发酵出来的水肥营养更加丰富均衡。
