铁板鸡扒怎么煎,铁板鸡扒怎么煎不粘锅

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-08-24 06:57:34

吃过最好吃的鸡扒,是学校一饭的二楼鸡扒饭,8块钱一份。鸡扒入味,煎得微焦、香嫩带汁,配有一勺萝卜干。值得一提的是,米饭也很绝,不是软糯的,而是粒粒分明。进口之后,鸡肉汁水的香味跟米饭咀嚼在一起,伴着咸咸的萝卜干。当时吃的这个鸡扒饭,可能是我以后再也吃不回的美味。

铁板鸡扒怎么煎,铁板鸡扒怎么煎不粘锅(1)

配图不是我当时吃的鸡扒

失败的鸡扒!

最近一时兴起,想做鸡扒饭来吃,在菜市场买了4块鸡胸。卖鸡肉的阿姨起鸡胸的手法干净利落,看着她切鸡胸鸡腿,我想下次也可以买整鸡来试试。有趣的是,阿姨说送我一只鸡翅膀吃吃,真是个可爱的人!

铁板鸡扒怎么煎,铁板鸡扒怎么煎不粘锅(2)

正在油炸中的鸡胸

虽然我做鸡扒的兴头很足,但奈何做法不当,鸡扒被我煎炸得略硬。没有提前腌制的鸡胸,味道不足,总得来说能吃,但好味算不上!

铁板鸡扒怎么煎,铁板鸡扒怎么煎不粘锅(3)

最终成品

失败的原因!

想了想,这次做的鸡扒不如意,跟没做好准备有很大的关系!

1、没有提前腌制鸡扒。

2、不注重油温。

3、油太多了,学校的鸡扒是在一个大铁板上煎,我改成了油炸。

看来,要做一块鲜嫩多汁味足的鸡扒,也是颇费工夫。还好冰箱仍有两块鸡胸肉,总结一下失败的经验再试一次,不知道口感会不会好一些!

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