铁板烧蔬菜菜谱大全,铁板烧蔬菜的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-08-24 07:17:59

1

铁板飘香凤爪

铁板烧蔬菜菜谱大全,铁板烧蔬菜的做法大全(1)

提前预制:

1、冰鲜鸡爪25斤解冻后剪去趾甲,飞水待用。

2、干辣椒节200克、八角100克、花椒80克、桂皮、草果、姜块(拍散)各50克、葱段30克入五成热油煸香后盛出,装入料包待用。

3、锅入清水30斤,调入辣鲜露800克、草菇老抽250克、盐80克、味精、鸡精各60克、胡椒粉50克大火烧沸后与鸡爪、料包一起入高压锅,上汽后压12分钟,鸡爪和原汤分别保存。

走菜流程:

1、铁板加热,少许洋葱丝,魔芋丝飞水垫在铁板底部,取一份鸡爪入微波炉加热后摆在其上。

2、锅入底油,下老干妈豆豉10克煸香,下葱花50克、青红美人椒圈各15克煸香,下压鸡爪的原汤100克、辣鲜露5克、味精3克、鸡精3克,白糖,少许孜然,大火炒香后淋在鸡爪上即可。

2

铁板脆皮豆腐

铁板烧蔬菜菜谱大全,铁板烧蔬菜的做法大全(2)

主料:

内脂豆腐、猪肉

辅料:

泡椒末、姜米、蒜米和郫县豆瓣

调料:

盐、味精、白糖、醋、香油

做法:

1、把内脂豆腐切成节,待粘匀脆炸粉以后,下入七成热的油锅,炸至外酥内热便倒出来沥油,随后放到烧烫并垫有铝箔纸的铁板内。

2、锅里放色拉油烧热,先下猪肉末炒散籽,再放入泡椒末、姜米、蒜米和郫县豆瓣炒香出色,掺适量鲜汤烧开后,加盐、味精、白糖和醋调味,待勾薄芡、淋香油后,出锅舀在豆腐上面,撒葱花即成。

关键:

要想让内脂豆腐达到外酥内嫩的口感,那在炸制前就需要裹匀脆炸粉。

3

铁板回锅肉

铁板烧蔬菜菜谱大全,铁板烧蔬菜的做法大全(3)

主料:

猪二刀坐臀肉200克。

辅料:

马耳朵蒜苗节100克。

调料:

郫县红油豆瓣10克、豆豉5克、盐2克、生抽2克、白糖1克、甜酱3克、料酒6克、化猪油50克。

制作:

1、把猪坐臀肉放沸水锅里,汆至断生捞出,入蒸笼旱蒸至八分熟晾凉以后切成片;

2、净锅上火入化猪油,入回锅肉片中火爆至起灯盏窝,加入郫县豆瓣略炒,待出油色红时加入豆豉、生抽、白糖、海米粉调味,炒至入味且出香时,加入马耳朵蒜苗节爆香出味,起锅盛在烧热的铁板内即可。

提示:

1、夏秋季节没有应季节的蒜苗时,可以采用将生猪二刀坐臀肉下刀休整后加入蒜粒腌码二小时后再旱蒸确保蒜香味浓郁;

2、同时,在烹饪时添加少许蒜泥汁增加香浓,夏季无蒜苗时可以采用洋葱、莲花白等辅料效果也很不错,加入盐白菜和别的辅料不在此讲演中;

3、正宗四川回锅肉以春冬季节应季节蒜苗为正宗烹饪辅料;

4、铁板的使用可以认定为保温和增添食趣时选用。

4

铁板蹄筋鲜茶菇

铁板烧蔬菜菜谱大全,铁板烧蔬菜的做法大全(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.