红枣和核桃是对女生特别友好的食材,经常搭配一起吃,有补血益气,健脾和胃,美容养颜的功效;今天用这两样食材来做一道女生都爱的养颜小零食——红枣核桃一口酥,配方中还用了古方红糖,它和平时的粉末状红糖相比,工艺上保留了甘蔗中的营养成分,功效更为显著,能驱寒益气、养肝护脾,具有益气补血、健脾暖胃、暖中止痛、活血化瘀等功效;做法超简单,所有食材拌一拌,入锅烤一烤就搞定!开盖满屋子飘香,香甜酥脆,百吃不腻,赶紧收藏学起来,过年的养颜小零食就做它吧!
By 眉眉健康厨房
用料
- 低粉 100g
- 去核红枣 30g
- 核桃仁 30g
- 古方红糖 9g
- 玉米油 40g
- 鸡蛋 1个
- 黑芝麻 适量
做法步骤
1、准备食材和工具:低粉100克、去核红枣30克、核桃仁30克、古方红糖9克、玉米油40克、鸡蛋1个、黑芝麻 鹅妈妈晶钻锅
2、红枣洗净去核切碎,大概30克左右;