老人常说:
“冬季多吃白萝卜有好处”
现在终于理解到了
白萝卜具有清热化痰、理气消食的作用,对于冬季常见的感冒、咳嗽、食积等有较好的防治作用。
以前仔仔特不喜欢白萝卜的味道
现在多少还能接受一点
煮汤更好吃一点,淡淡的清香
仔仔今日汤品推荐:白萝卜羊骨汤
羊骨是补钙的佳品
冬季吃它可驱寒保暖
仔仔牌:白萝卜羊骨汤
【食材】
羊腱、白萝卜、香菜
大葱、姜片、料酒、胡椒粉
【步骤】
1.焯过水的羊腱骨和姜片、葱段一起放进电高压锅里,加足量的水。(洗净的羊腱骨要先用冷水浸泡2小时,然后冷水下锅,加姜片、葱段、料酒焯水)