5、然后倒入猪肝片快速爆炒10秒盛出备用
6、盛出后倒入适量的水,并加入调味料煮开。
7、然后倒入猪肝并放入适量的菠菜,稍煮一小会即可出锅食用。
8、一碗补气补血的猪肝菠菜汤就做好了
小贴士:
1、猪肝早上买会比较好
2、有些人吃菠菜,胃会不舒服主要是草酸的问题。所以如果有所担心的话,可以汆水一下再来煮汤。
3、猪肝非常容易熟,不要炒老了。
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5、然后倒入猪肝片快速爆炒10秒盛出备用
6、盛出后倒入适量的水,并加入调味料煮开。
7、然后倒入猪肝并放入适量的菠菜,稍煮一小会即可出锅食用。
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1、猪肝早上买会比较好
2、有些人吃菠菜,胃会不舒服主要是草酸的问题。所以如果有所担心的话,可以汆水一下再来煮汤。
3、猪肝非常容易熟,不要炒老了。
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