小王子已经添加了一段时间的肉肉了,今天打算给他尝试下味道比较重的猪肝。我不太喜欢肝的味道,而且肝脏属于排毒的器官,也担心不好处理。但猪肝富含丰富的维生素A和铁等补血营养素,不仅有助于宝宝造血功能的发挥,还有利于宝宝智力和身体发育,对消除眼疾和促进视觉发育也有帮助,所以尝试着为宝宝制作试试。
By 小王子的辅食料理
用料
- 猪肝 1小块
- 菠菜 1小棵
- 白粥 1碗
- 生姜 2片
做法步骤
1、1.准备好猪肝,将猪肝切片后泡水,我中间换了7-8次水。
2、2.奶锅放入姜片,猪肝用热焯一下,焯过的猪肝过热水冲洗一下。