我一般用它搭配红豆,红枣等食材一起熬粥喝,香甜软糯真的非常好喝,夏天对我们的身体很有帮助。需要注意的是,黑米不易煮软,需要提前浸泡一夜,浸泡后的水会变成褐色,这个不要紧,因为花青素具有水溶性,我们把浸泡后的水一起加入熬粥,营养特别好。
以上就是我最喜欢的5种米,全国哪里的大米最好吃,经评比,这5种大米榜上有名,有你家乡的吗?
关于好吃的大米,就分享到这里,朋友们,你家喜欢吃什么牌子的大米呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。
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